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relaxants et
thérapeutiques
Vos Soins
Massages
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massages
Mon objectif ?
« Vous proposer des massages adaptés à vos besoins du moment, qu’ils visent à apaiser les tensions physiques ou à favoriser une détente profonde, pour un moment unique. »
Mes Soins Massages
Je vous accueille dans un espace calme et chaleureux, où chaque massage devient une parenthèse pour vous recentrer, relâcher les tensions et vous sentir pleinement vous-même.
MES SOINS
Massage Relaxant
Permet d’accéder à une détente profonde de tout le corps. Il permet aussi le lâcher prise. Il dénoue les tensions musculaires, élimine la fatigue et le stress, harmonise la respiration et équilibre les énergies. Il réconcilie le Corps et l’Esprit et procure une Paix profonde.
Différentes techniques : les pressions glissées, la friction, le pétrissage, l’acupressure sont utilisées. Il est effectué avec de l’huile de massage ou une crème, permettant ainsi une plus grande fluidité. Il peut être combiné avec de la réflexologie.
Massage Thérapeutique
Massages manuels profonds pour détendre la musculature crispée et soulager les douleurs.
Adapté aux troubles musculo-squelettiques ou à la récupération sportive.
Technique apprise auprès de Daniel Griesser – Physiothérapeute HES.
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Massage Gua Sha
GUA signifie « frotter »
SHA signifie « chaleur ».
Bienfait :
Par une stimulation adéquate des tissus, le Gua Sha induira :
Une libération des stagnations dues à des traumas physiques ou psychiques.
Un apaisement des douleurs profondes.
Une stimulation de la circulation sanguine et donc une amélioration du drainage et de la trophicité tissulaire, combat la cellulite.
A travers un protocole complet et unique mêlant : Massage, étirements et pratique du Gua Sha. Cette technique permet un soulagement de certaines douleurs musculo squelettiques et elle est aussi adéquate pour une préparation physique des sportifs.
Massage facial et réflexologie du visage et des mains
La stimulation des points réflexes du visage permet de détendre instantanément le système nerveux. Cette action réduit le niveau de stress et favorise un état de relaxation profonde. En relâchant les tensions accumulées, la réflexologie faciale aide à mieux gérer les émotions et à retrouver un équilibre intérieur.
Soulager le stress et de l’anxiété :
En complément, la réflexologie palmaire offre une réponse naturelle face aux tensions quotidiennes. Un massage doux des mains déclenche la libération d’hormones apaisantes, créant une détente profonde dans tout l’organisme. Calme les tensions musculaires, améliorent la circulation sanguine, soulagent les douleurs et peuvent même renforcer le système immunitaire.
Réflexologie plantaire
Cette thérapie naturelle, offre une aide précieuse à toutes celles et ceux qui cherchent à retrouver un équilibre bénéfique,
aussi bien dans leur corps que dans leur tête.
Les bienfaits :
- Retrouver son bien-être et un état de détente ;
- Se reconnecter à son corps, ses sensations ;
- Lutter contre le stress ;
- Favoriser une meilleure digestion ;
- Renforcer son système immunitaire ;
- Faciliter le drainage lymphatique et intervenir sur les problèmes de rétention d’eau ;
- Soulager les douleurs articulaires ;
- Apaiser les douleurs menstruelles, etc.
On peut également demander l’aide d’un réflexologue pour soulager des souffrances plus psychiques, telles que le manque lié à l’arrêt du tabac, de l’alcool ou de la drogue. En outre, la réflexologie plantaire peut vous aider à mieux gérer vos émotions.
De plus, bien que ces consultations n’aient pas vocation à soigner le cancer ou d’autres pathologies lourdes, elles permettent de mieux supporter les effets secondaires des traitements et d’améliorer la qualité de vie du malade.
DANS QUELS CAS VAUT-IL MIEUX RENONCER À LA RÉFLEXOLOGIE
PLANTAIRE ?
Si la pratique de cette médecine naturelle s’adresse au plus grand nombre, il existe toutefois quelques situations spécifiques dans lesquelles il est préférable d’annuler ou de repousser un rendez-vous de réflexologie plantaire :
- Vous vous trouvez dans votre premier trimestre de grossesse
- On vient de vous diagnostiquer une maladie cardiaque ;
- Vous avez souffert récemment d’une phlébite ;
- Vous avez subi un traumatisme au niveau des pieds.
anxiété :
En complément, la réflexologie palmaire offre une réponse naturelle face aux tensions quotidiennes. Un massage doux des mains déclenche la libération d’hormones apaisantes, créant une détente profonde dans tout l’organisme. Calme les tensions musculaires, améliorent la circulation sanguine, soulagent les douleurs et peuvent même renforcer le système immunitaire.
Réflexologie plantaire thaï
Le principal objectif du massage des pieds consiste à stimuler et améliorer ces connexions nerveuses et la circulation du sang. La réflexologie plantaire Thai est un mélange de massage enveloppant, de pressions et d’effleurements, des orteils jusqu’au-dessus du genou. Un baume ou une huile et un bâtonnet de bois, un stylet, pour aider aux pressions sont utilisés.
Massage de Breuss
Massage doux, profond et énergétique ciblé sur la colonne vertébrale. Il aide à libérer les blocages physiques et émotionnels, améliore la posture, soulage les douleurs dorsales et favorise un apaisement global.
Recommandé en cas de tensions chroniques, hernies discales, troubles digestifs ou états de stress et d’anxiété.
MES TARIFS
Tarifs Massages & Abonnements
Massages à la séance
Fr. 50.–
Fr. 100.–
Fr. 140.–
Abonnements massage / Formules avantageuses
Fr. 470.–
Fr. 650.–
« Que ce soit pour des massages thérapeutiques ou relaxants pour apaiser les tensions, réharmoniser votre corps et vous offrir un vrai moment de recentrage et de bien-être, je suis là pour ça. «
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